チム金朝練 朝練と３５キロ走①
どうも、トモゾーです。今回は、１２月２８日に参加した、朝練と３５キロ走の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練と３５キロ走朝練集合場所の花壇には雪が積もっていました。芝生にも薄らと雪が積もってますが、アスファルト上にはそれが...
練習日誌
チム金朝練 
チム金朝練 初の朝練ウォーキング②
どうも、トモゾーです。前回は、片町きらら前のクリスマスツリーの集合写真に間に合わなかった所までをお届けしました。朝練続きチームメンバーのほとんどは次の場所へ走って行ってしまいましたけど、何人かが私に気づいてくれて写真を撮ってくれました。ここ...
トラック練習 こっそりと水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。こっそりと水曜練習会昨日は水曜日ですので、本来であればマーキュリーの開催曜日です。しかし、最近の大雪により、トラックが使えない、おそ...
チム金朝練 初の朝練ウォーキング①
どうも、トモゾーです。今回は、１２月２１日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練そういえば、前回の朝練の時から膝が痛いのでした・・・その時から比べれば、痛みはまだマシになってますが、もう少し様子を見るために、今回...
パンラン等 謎解き図書館とりんご飴ウォーキング
どうも、トモゾーです。今回は、１２月２０日に実施した、謎解きウォーキングの模様をお届けします。前回の謎解きウォーキングはこちらです。謎解き図書館とりんご飴ウォーキング謎解き図書館今回もウォーキングです。少しずつ膝の痛みがおさまってきてるので...
パンラン等 パンランならぬパンウォーキング
どうも、トモゾーです。今回は、１２月１３日に実施した、パンウォーキングの模様をお届けします。前回のパンランはこちらです。パンランならぬパンウォーキングいつもであれば、サクッとランをするタイミングですが、今回は膝痛のためサクッとですら走れませ...
パンラン等 国宝松江城マラソンリカバリーウォーク
どうも、トモゾーです。今回は、１２月８日に実施した、国宝松江城マラソンリカバリーウォークの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。国宝松江城マラソンリカバリーウォークいつもはリカバリージョグなんですが、今回はタイトルにもある...
トラック練習 あけおめな水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様になります。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー７ヶ月ぶりに、金沢市営陸上競技場に帰ってきました。１２月末で改修工事も終わり、また市営トラックでのマーキュリーが始まりまし...
チム金朝練 ０部練からの朝練からの２部練
どうも、トモゾーです。今回は、１１月３０日に参加した、朝練とその前後についての模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。０部練からの朝練からの２部練０部練今回の朝練は、数年ぶりに集合場所まで走っていきました。朝練の後の練習を２部練と表現し...
パンラン等 サクッとぱん焼人ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１１月２９日に実施した、サクッとぱん焼人ランの模様をお届けします。前回のサクッとランはこちらです。サクッとぱん焼人ラン今回は、またまた時間の無い中でのサクッとランになります。目的地を１箇所決めて、そこの往復でサ...