トラック練習 桜が見頃な水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜日に参加した、マーキュリーの模様になります。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー金沢市営陸上競技場は先週に引き続き、桜が見頃です。その桜に囲まれながら、今回は４００mを頑張ります。４００mを１５本と...
練習日誌
トラック練習 
チム金朝練 朝焼けが綺麗な朝練
どうも、トモゾーです。今回は、１月２６日に参加した、チム金の朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練練習コースこの日の朝は、朝焼けが綺麗でした。いつも適当に写真撮ってますが、この写真はお気に入りです。今回の朝練のコースは、前回...
パンラン等 トルコとパンとコウノトリ
どうも、トモゾーです。今回は、１月２５日に実施した、トルコとパンとコウノトリの模様をお届けします。前回のパンランはこちらになります。トルコとパンとコウノトリ今回のタイトルは、走りながら巡った場所等の中身を羅列したものになります。メインはコウ...
パンラン等 にしおマラソンリカバリー謎解きラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月２０日に実施した、にしおマラソンのリカバリー謎解きランの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらになります。にしおマラソンリカバリー謎解きラン今回のリカバリージョグは、タイトルの通り、謎解きがメイ...
トラック練習 どこまで走れるか選手権の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー先の日曜日に、ふくい桜マラソンに参加したチームメンバーが多く、今回のマーキュリーの参加者は少なめでした。しかも、参加者...
トラック練習 さらばフォーエバーな水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習メニューは、週末のふくい桜マラソンに向けてという事で、３，０００m＋２，０００m＋１，０００mを軽めにという...
パンラン等 ラテ＆パンラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月１３日に実施した、ラテ＆パンランの模様をお届けします。前回のパンランはこちらです。ラテ＆パンランこの日も、前日に続き天気が良い！という事は、走るしかないですねw北陸の冬に晴れてたら、走らないともったいないで...
練習日誌 ２部練での鮨ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月１２日に実施した、２部練での鮨ランの模様になります。前回の鮨ランはこちらになります。２部練での鮨ラン朝練が積雪の影響で、全然走れませんでしたので、２部練を実施しました。朝練の集合場所からのスタートだと、周り...
チム金朝練 雪の中の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、１月１２日に参加した、朝練の模様をお届けしたいと思います。前回の朝練はこちらになります。雪の中の朝練朝練コース今回の朝練は６時半にスタートの予定です。その時間に間に合うように、いつもは自宅を出発するのですが、こ...
練習日誌 謎解きと出初式ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月５日に実施した、謎解きと出初式ランの模様をお届けします。前回の謎解きランはこちらになります。謎解きと出初式ラン謎解きパートこの日は朝練がありました。朝練終了後、みんなが楽しそうに話してるのを横目に、次の予定...