パンラン等

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洞爺湖マラソンのリカバリパンラン

どうも、トモゾーです。 今回は、5月21日に実施した、リカバリパンランの模様をお届けします。 前回のリカバリパンランはこちらです。 洞爺湖マラソンのリカバリパンラン 前日に「洞爺湖マラソンの後」で、札幌の街をリカバリージョグしましたが、その...
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倶利伽羅スイーツラン2024④

どうも、トモゾーです。 前回は、イベントが終わってソフトクリームをいただいた所までをお届けしました。 倶利伽羅スイーツラン 倶利伽羅でのイベントは終了しましたが、私は自宅に帰るまでがイベントです。 道の駅に別れを告げて自宅方面へ向かいます。...
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倶利伽羅スイーツラン2024③

どうも、トモゾーです。 前回は、倶利伽羅不動寺で大福を堪能した所までお届けしました。 倶利伽羅スイーツラン これが、前回堪能した不動大福ですね。 サンプルが美味しそうなので、ついつい買っちゃうんですよねーw 他にも美味しそうな大福や餅があっ...
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倶利伽羅スイーツラン2024②

どうも、トモゾーです。 前回は、イベントがスタートした所までをお届けしました。 倶利伽羅スイーツラン あらためて、道の駅をスタートです。 集団の最後尾でおしゃべりしながら出発しました。 この後すぐに未舗装道路に入って、トレイル区間になります...
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倶利伽羅スイーツラン2024①

どうも、トモゾーです。 今回は、5月4日に参加した倶利伽羅スイーツランの模様をお届けします。 前回のスイーツランはこちらになります。 倶利伽羅スイーツラン 今回参加したイベントは昨年も開催された企画で、その時の様子はこちらに書いています。 ...
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ご褒美寿司ラン②

どうも、トモゾーです。 前回は、寿司を食べるところまで辿り着かず、アルパカに会った所までをお届けしました。 ご褒美寿司ラン アルパカにお別れを告げて、今回の目的地に向かいます。 予約した13時半ギリギリに到着しましたw 「魚がし寿司」さんで...
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ご褒美寿司ラン①

どうも、トモゾーです。 今回は、4月22日に実施した、ご褒美寿司ランの模様をお届けします。 前回のご褒美ランはこちらになります。 ご褒美寿司ラン 今回は、前日に走ったあおもり桜マラソンのリカバリジョグと、コーチ役としてチームメンバーの目標達...
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ふくい桜マラソン前日大判焼きラン

どうも、トモゾーです。 今回は、3月30日に実施した、大判焼きランの模様をお届けします。 前回のパンランはこちらになります。 大判焼きラン いつもは・・・ この日は、ふくい桜マラソンの前日で、いつものルーティーンであれば、前日散策ランをして...
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さが桜マラソンのリカバリパンラン

どうも、トモゾーです。 今回は、3月25日に実施した、さが桜マラソンのリカバリパンランの模様をお届けしたいと思います。 前回のパンランはこちらになります。 さが桜マラソンのリカバリパンラン 大会翌日恒例 マラソン大会の翌日は、だいたいお休み...
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第2回キロ5で走ろう練習会

どうも、トモゾーです。 今回は、3月16日に実施した第2回キロ5で走ろう練習会の模様をお届けします。 前回の練習会はこちらになります。 第2回キロ5で走ろう練習会 今回も・・・ 前回に続き、今回も特に告知無しの練習会。 当然、参加者は一人で...