完走記 長井マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。 長井マラソンの完走記パート②になります。 スタート地点に立つところまですら行けなかったパート①はこちら。 手荷物預け 会場の散策が終わったら、室内に戻って、大会パンフレットでも見て少し寛ごうと思いましたが、ふと時間を...
トモゾー
完走記 
完走記 長井マラソン完走記①
どうも、トモゾーです。 昨日は、速報として、長井マラソンの結果を報告しましたが、今日から数回に渡って完走記をお届けしたいと思います。 前日の夜〜当日の朝 「長井マラソン前日」で写真を載せた広いお部屋で、２３時に就寝し、５時に起きる予定でした...
都道府県制覇 長井マラソン速報
どうも、トモゾーです。 山形から帰ってきて、すぐこの記事書いてますw 今日はとりあえず、結果だけお伝えしておきます。 長井マラソン結果 無事、サブスリー達成できました。 無事、山形県クリアできました。 詳細については、また、後日書きたいと思...
都道府県制覇 長井マラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日はいよいよ長井マラソンの本番です。 私は、前日から山形県長井市入りしています。 ということで、本日の行動を簡単に書いて行こうと思います。 石川県〜山形県 今回は、車での遠征にしました。 車遠征のメリットは、現地で...
雑記 人文字③
どうも、トモゾーです。 人文字シリーズ第３弾です。 第１弾はこちら。 第２弾はこちら。 今回は、O〜Tになります。 O〜T O 手を使ってのOです。マル、正解、OKてな感じです。 反対に下半身でOです。 お茶目に顔出してみましたが、影で見え...
トラック練習 大会直前の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 不定期練習会という割に、毎週のようにやってる水曜練習会に行ってきました。 練習メニュー 今回の練習メニューは、 １，０００m５本 で、設定ペースは３分４０秒／キロです。 レストは２００mジョグで２分になります。 今週...
雑記 マラソングランドチャンピオンシップ
どうも、トモゾーです。 今回は、マラソングランドチャンピオンシップについて書いていこうと思います。 え？なにそれ？？と思われた方もいらっしゃるかもしれません。 おそらく、MGCって略した方がピンと来るのではないでしょうか。 マラソングランド...
質問シリーズ マラソン大会の試走をする派？しない派？
どうも、トモゾーです。 質問シリーズの第５弾になります。 過去の質問シリーズは、こちらからご覧ください。 今回の質問は、「マラソン大会の試走はした方が良い？」です。 回答 私個人としての回答は、「試走した方がよい」です。 ただし、この質問に...
雑記 人文字②
どうも、トモゾーです。 人文字シリーズ第２弾です。 第１弾はこちら。 今回は、H〜Nになります。 H〜N H 腰を落としてガニ股でのHです。 Aの時と同じ体勢で手先は開いた形のHです。この後、肩甲骨攣りかけましたw I 私の得意技 I です...
チム金朝練 金沢マラソンコース朝練
どうも、トモゾーです。 今日も頑張って起きました。 チーム金港堂の朝練に参加するために。 それでは、今回も朝練の様子をお届けしていきます。 金沢マラソンコース 今回も、約２０人のメンバーが集まりました。 秋も深まり、早朝の気温も低くなってき...