パンラン等 リレマラ応援とパンのフェス①
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２８日におこなった、利家とまつ金沢城リレーマラソンの応援とパンのフェスに行った時のランについて書いていこうと思います。 なお、パンのフェス会場へは前日にも行っており、その時の模様はこちらになります。 リレ...
トモゾー
パンラン等 
チム金朝練 いつもの朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２８日に参加してきたチーム金港堂の朝練についてお届けします。 前回の朝練の模様はこちらです。 いつもの朝練 朝６時、いつもの大桑ぐるぐる公園にいつもくらいの人数のメンバーが集まってきました。 向かう先は、...
練習日誌 夕霧ヌードルラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、夕霧峠に到着した所までお届けしました。 今回は、峠での様子と、帰りのランの模様をお届けしたいと思います。 夕霧ヌードルラン 夕霧峠での補給 前回の最後で登場した、カップヌードルですが、二人はこんな用意もしてき...
練習日誌 夕霧ヌードルラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２７日におこなった夕霧峠ランの模様をお届けしたいと思います。 前回、夕霧峠に行った時の記事はこちらです。 夕霧ヌードルラン 企画内容 今回は、以前に本ブログでも紹介したことのある、ミニマリストランナー「た...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、追い風区間に入り調子に乗ってる所までお届けしました。 今回は、その調子がどこまで持つのか、それとも失速してしまうのか、なんてところを書いていこうと思います。 ２９キロ〜 この辺りでまたGoProから音がするの...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、コースの半分が終わり、向かい風区間が終わった所までお届けしました。 今回は、後半戦の序盤を書いていこうと思います。 ２３キロ〜 前回書いたキャラクターがごった返した場所に戻ってきましたが、よく見ると、ムーミン...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回は、エイドにかまけてたら前の集団がいなくなっていたっていう所までお届けしました。 今回は、そんなひとりぼっちになった後について書いていこうと思います。 １５キロ〜 こんな状態で前が見えなくなっちゃって、先の角を曲...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記③
どうも、トモゾーです。 前回は、１回目の折り返しからスライドまでをお届けしました。 今回は、７キロから先を書いていこうと思います。 ７キロ〜 最後のランナーと最後尾車とスライドし、全ランナーとのスライドが終わりました。 本当の最後尾に、おそ...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記②
どうも、トモゾーです。 前回は、完走記としては久しぶりに１話目でスタートしませんでしたw 今回こそは、スタートして、レース内容をお届けしていきたいと思います。 スタート〜 前回も書いた通り、スタートは３列目くらいに並べましたので、スタート直...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記①
どうも、トモゾーです。 先月、いわて奥州きらめきマラソンを走ってきました！ すでに、走り終えてから２週間以上が経っていますが、記憶を呼び起こしながら書いていこうと思います。 速報版として、結果はこちらにあります。 それでは、完走記スタートで...