都道府県制覇 北海道マラソンの後②
どうも、トモゾーです。 前回は、道マラ当日の模様をお届けしました。 今回は、道マラ翌日の模様をお届けします。 北海道マラソンの翌日 朝ラン 朝ランしようと、早めに起きたものの、身体が疲れているからか、なかなか気持ちが乗りません。 ホテルのチ...
トモゾー
都道府県制覇 
トラック練習 意味不明な人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習は軽めにしておきました。 週末にフルマラソンの大会が控えており、疲れを残すわけにはいきません...
都道府県制覇 北海道マラソンの後①
どうも、トモゾーです。 今回は、北海道マラソンが終わった当日と翌日の模様をお届けします。 北海道マラソン自体の完走記はこちらになります。 北海道マラソンの後 当日 北海道マラソンでは、完走はしたもののサブスリーを達成することはできず、意気消...
都道府県制覇 田沢湖マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 今週末は、田沢湖マラソンに参加してきます。 今回は、そんな田沢湖マラソンの目標をお届けしたいと思います。 大会の紹介記事はこちらになります。 目標 サブスリー 前回の北海道マラソンでは、一番大事な目標であるサブスリー...
完走記 北海道マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、雪玉エイドをそんなに堪能できなかった所までお届けしました。 今回は、２５キロより先、新川通りの折り返しあたりからお送りしたいと思います。 ２５キロ〜 雪玉エイドと前後して、空模様が怪しくなってきました。 前半...
完走記 北海道マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回は、半分も行かない内に歩いてしまった所までお届けしました。 今回は、そんな状態に陥った中でこの先どうなっていくのかを書いていこうと思います。 １５キロ〜 正直な所、このあたりから、あまり記憶がございませんw とに...
トラック練習 緊張の金曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、突発的におこなった金曜日のトラック練習の模様をお届けします。 練習メニュー 今回は、水曜練習会で実施した、練習のための練習の本番の日になります。 チームメンバーの息子さん（１，５００mや３，０００mは私より速...
完走記 北海道マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。 前回は、１０キロ地点までお届けしました。 今回は、全く写真素材がない中で、どこまで書けるかわかりませんが、ぼちぼちとやっていきたいと思います。 １０キロ〜 コースマップ 写真素材が無いので、こういうのをぽつぽつと入れ...
トラック練習 練習のための練習とHABな水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 自分練習 今回の練習は、金曜日に予定している練習のための練習をしました。 書いていてもよくわかりませんがw...
完走記 北海道マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。 前回は、マラソンをスタートして、１キロ過ぎの地点までお届けしました。 今回は、序盤にちょっとしたハプニングがありましたので、その辺を交えて書いていこうと思います。 ２キロ〜 ２キロまでくると、前後の間隔もかなり広がり...