トモゾー

完走記

ふくい桜マラソン完走記⑦

どうも、トモゾーです。 前回は、土手の風を浴びながら25キロまでをお届けしました。 ふくい桜マラソン 25キロ〜 26キロ地点では、ようやく向かい風の強かった土手から進行方向を変え、九頭竜川を渡ります。 橋を渡ると、広めでそれなりに長い直線...
完走記

ふくい桜マラソン完走記⑥

どうも、トモゾーです。 前回は、スライド区間多めの内容で、ハーフ地点までをお届けしました。 ふくい桜マラソン 中間地点〜 中間地点を過ぎると、他の大会ではあまり見ないゾーンがありました。 左:ペアリレー、右:マラソン、となっていて、そういえ...
完走記

ふくい桜マラソン完走記⑤

どうも、トモゾーです。 前回は、15キロ過ぎの給食エイドまでをお届けしました。 ふくい桜マラソン 15キロ〜 15キロを過ぎると、なが〜いスライド区間に入ります。 スライド区間ですが、この距離感でのスライドなので、すぐ近くでエール交換ができ...
完走記

ふくい桜マラソン完走記④

どうも、トモゾーです。 前回は、足が思いながらの10キロまでをお届けしました。 ふくい桜マラソン 10キロ〜 10キロくらいまでは、自分のペースで走ってきましたが、周りのランナー達と同じようなペースに落ち着いてくると、集団が自然発生してきま...
完走記

ふくい桜マラソン完走記③

どうも、トモゾーです。 前回は、曲がり角が多い5キロまでをお届けしました。 ふくい桜マラソン 5キロ〜 5キロを超えるとすぐに、新幹線の高架と平行の道路を走ることになります。 時折、新幹線が通った音は聞こえますが、車両の姿は見えません。 第...
完走記

ふくい桜マラソン完走記②

どうも、トモゾーです。 前回は、スタートセレモニーまでをお届けしました。 1話目ではスタートに辿り着かないという最近の慣習が守られましたw ふくい桜マラソン スタート さぁ、ようやくスタートです。 スタートゲートまでは10秒で、ほぼロスはあ...
完走記

ふくい桜マラソン完走記①

どうも、トモゾーです。 今回から、ふくい桜マラソンの完走記をスタートしたいと思います。 前レースのさが桜マラソンでは、終えるまで9話かかってしまいましたが、今回はどのくらいになるでしょうか。 現時点では、全くわかりませんw 一応、結果は速報...
パンラン等

ふくい桜マラソン前日大判焼きラン

どうも、トモゾーです。 今回は、3月30日に実施した、大判焼きランの模様をお届けします。 前回のパンランはこちらになります。 大判焼きラン いつもは・・・ この日は、ふくい桜マラソンの前日で、いつものルーティーンであれば、前日散策ランをして...
トラック練習

無計画な水曜練習会

どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習ですが、特にペーサーして欲しいという依頼もなく、私自身も特にやりたいメニューがあるわけでもな...
雑記

2024年4月まとめ

どうも、トモゾーです。 GW真っ只中、昨日で4月が終わりました。 今回は、そんな4月のまとめを書いていきたいと思います。 先月のまとめ記事はこちらになります。 ランニングデータ 走行日数:25日 月間走行距離:567.5キロ 月間走行時間:...