パンラン等 １００円ソフトラン
どうも、トモゾーです。今回は、７月５日に実施した、１００円ソフトランの模様をお届けします。前回のソフトランはこちらになります。１００円ソフトランこの日は、午前中から用事があり、午後からも色々とウダウダしてたら、走り出しが１７時になってしまい...
トモゾー
パンラン等 
練習日誌 横綱昇進祝賀パレードラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２９日に実施した、横綱昇進祝賀パレードランの模様をお届けします。この日は朝練もありましたので、２部練となります。横綱昇進祝賀パレードランこの日は、石川県津幡町出身の大の里関の横綱昇進祝賀パレードがおこなわれ...
チム金朝練 向日葵が咲いてない朝練
どうも、トモゾーです。今回は、６月２９日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練この日は、天気が良かったですが、朝６時の雲は秋空のようでした。今回の朝練のコースは、向日葵が咲く季節になると、よく行く平栗コース...
パンラン等 偵察を兼ねたパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２８日に実施した、偵察を兼ねたパンランの模様をお届けします。前回のパンランはこちらです。偵察今回の主たる目的は、偵察です。地元情報誌に載っていたお店があったので、どんな感じなのかと見に行って見ました。自宅か...
チム金朝練 紫陽花朝練とペンギン２部練
どうも、トモゾーです。今回は、６月２２日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。紫陽花朝練先週とは打って変わって、良い天気です。天気が良ければ、おっさんだけじゃなくて、女性の参加も多いですw飛び出しに注意...
練習日誌 加賀スパトレイル応援ラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２１日に実施した、加賀スパトレイル応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらになります。加賀スパトレイル応援ラン今回は加賀スパトレイル、正式名称：KAGASPA TRAIL ENDURANCE 1...
チム金朝練 おっさんだけでバラ園の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、６月１５日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。おっさんだけの朝練集合時間の朝６時は強い雨が降ってました。雨雲レーダーを見ると、１０分くらいすれば、雨が弱まりそうという事で、朝練決行です...
パンラン等 ミックスが美味しい大判焼きラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月９日に実施した、大判焼きランの模様をお届けします。前回の大判焼きランはこちらです。大判焼きラン前日の「飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン」では、応援ランと言いながら、１ミリも走らなかったので、ちょっと長めの距...
トラック練習 話題の映画の人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習場所は、松任トラックにしました。前日から雨が降るようになり、当日も降られる可能性があったこと、天気予報では４...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン④
どうも、トモゾーです。前回は、飛騨高山のパン屋「TRAIN BLEU」さんでパンを買った所までをお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ランパンを購入した後は、２箇所目の応援ポイントへ移動します。当初予定していた応援ポイントは８８キロ地...