パンラン等 リカバリーパンラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、リカバリーランで１０キロくらいで終わると思いきや、目的地が追加された所で終わりました。 今回はその続きとなります。 果たして、リカバリーランでどれだけ走るのでしょうか？ リカバリーパンラン 前回のパン屋「りあ...
パンラン等 
パンラン等 リカバリーパンラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、５月６日におこなったリカバリーパンランの模様をお届けしたいと思います。 リカバリーランの元になっている２日間のランについては、こちらとこちらになります。 リカバリーパンラン 経緯 ただのパンランではなく、リカ...
練習日誌 夕霧開き③
どうも、トモゾーです。 前回は、夕霧峠の頂上に着いて、人文字をしたところまででした。 今回は、そこから下山する模様をお届けしたいと思います。 夕霧開き 下山 後半戦スタートです！ ここからは、下るだけですので、気分は楽です。 下り始めてすぐ...
トラック練習 後ろについていく水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、水曜練習会の模様をお届けしたいと思います。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー いつもの事ではありますが、私は練習メニューをあらかじめ決めて行くことがほとんどありません。 今回も何も決めてなか...
練習日誌 夕霧開き②
どうも、トモゾーです。 前回は、集合場所である若松ロードパークをスタートしたところまででした。 今回は、いよいよスタンダードコースのスタート地点からの模様をお届けしたいと思います。 夕霧開き 若松RPスタート 若松ロードパークをスタートして...
雑記 全日本マラソンランキング２０２２〜２０２３
どうも、トモゾーです。 今回は、最新の年間１歳刻みランキングが発表されましたので、そちらをお届けしたいと思います。 全日本マラソンランキングについては、以前にブログを書いておりますので、そちらもご覧ください。 小冊子 まずは、早速買ってきま...
練習日誌 夕霧開き①
どうも、トモゾーです。 今回は５月５日に参加してきた夕霧開きの模様をお届けしたいと思います。 ちなみに、過去に夕霧峠を走った記事はこちらになります。 夕霧開き イベント内容 今回のイベントは、以前に「金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン」を...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年６本目
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２３年に出場する大会の６本目について紹介したいと思います。 ５本目についてはこちらで紹介しております。 参加する大会 ２０２３年の６本目に参加する大会は、「北海道マラソン」です。 開催日は、２０２３年８月...
都道府県制覇 いわて奥州きらめきマラソン速報
どうも、トモゾーです。 つい、今しがた金沢に戻ってきました。 今回は、いわて奥州きらめきマラソンの速報を簡単にお届けします。 いわて奥州きらめきマラソン速報 いわて奥州きらめきマラソンの結果は・・・ ２時間４２分４８秒でしたー！ 無事にサブ...
都道府県制覇 いわて奥州きらめきマラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日は、いわて奥州きらめきマラソン本番です！ 今回は、そんな大会の前日の模様をお届けしたいと思います。 なお、大会の目標はこちらに書いていますので、合わせてご覧ください。 石川〜岩手 今回、電車で行くか、車で行くか結...