パンラン等 青島太平洋マラソンのリカバリーランチラン
どうも、トモゾーです。今回は、１２月９日に実施した、青島太平洋マラソンのリカバリーランチランの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらになります。青島太平洋マラソンのリカバリーランチラン毎度恒例リカバリージョグですが、今回は１１時...
パンラン等 
都道府県制覇 大阪マラソンの目標
どうも、トモゾーです。今回は、５日後に迫った大阪マラソンの目標をお届けしたいと思います。大阪マラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリー前回走った別府大分毎日マラソンでは、最低限の目標がサブスリーでしたが、これから走るマラソンは当分...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２５年５本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２５年に出場する５本目の大会をご紹介したいと思います。なお、２０２５年の４本目に走る大会はこちらになります。参加する大会２０２５年５本目に参加する大会は、「さいたまマラソン」です。開催日は２０２５年３月１６...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２５年４本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２５年に出場する４本目の大会をご紹介したいと思います。なお、２０２５年の３本目に走る大会はこちらになります。参加する大会２０２５年４本目に参加する大会は、「びわ湖マラソン」です。開催日は２０２５年３月９日（...
完走記 青島太平洋マラソン完走記⑨
どうも、トモゾーです。前回は、ようやく取れたエイドのマンゴーゼリーに満足しつつの４０キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン４０キロ〜４０キロ地点では、すでに運動公園に戻ってきているのですが、この公園内を色々と走らされます。ここでは左折...
完走記 青島太平洋マラソン完走記⑧
どうも、トモゾーです。前回は、調子に乗って最速ラップを出しながらの３５キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン３５キロ〜コースがビーチのそばにきたので、景色が最高です。ここは南の島ですか？wエイドの少し手前に、マンゴーゼリーの案内があり...
完走記 青島太平洋マラソン完走記⑦
どうも、トモゾーです。前回は、追い風に乗って気持ちよく走った３０キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン３０キロ〜３０キロを過ぎた辺りから、この青シャツのランナーさんの後ろを走らせてもらいました。追い風区間なので、特に後ろにつく必要はな...
完走記 青島太平洋マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。前回は、沢山あったコーンの謎が解けた２０キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン２０キロ〜２０キロ過ぎのエイドでは、ドーナツがありましたが、よくあるミニドーナツっぽかったので、スルーしちゃいました。美味しいんですけ...
完走記 青島太平洋マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、沢山のコーンがよくわからない状態で迎えた１５キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン１５キロ〜１５キロを過ぎたエイドにようやく給食が出てきました。しかし、バナナは食べないんですねーwこれが、バナナクレープと...
完走記 青島太平洋マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。前回は、向かい風の中、他のランナーの力を借りまくる１０キロまでをお届けしました。青島太平洋マラソン１０キロ〜１０キロを超えると、今まで走っていた高架のある道路ではなく、周りと高さが同じコースになり、気持ち風がおさまった...