パンラン等 小布施見にマラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、７月１４日に実施した、小布施見にマラソンリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。小布施見にマラソンリカバリージョグ小布施見にマラソンではハーフマラソンをゴールしましたが、ほぼ走...
練習日誌
パンラン等 
トラック練習 少しアレンジした水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習場所は、津幡のあがた公園でした。少し前まで、あがた公園に着いた時は明るかったですが、すでに暗くなってき...
トラック練習 真剣にタイムトライアルをする水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習場所はあがた公園にしました。松任トラック、ぐるぐる公園、あがた公園と３箇所で、チームメンバーそれぞれが練習し...
練習日誌 家夕霧１st②
どうも、トモゾーです。前回は、医王の里キャンプ場に登った所までをお届けしました。家夕霧このあたりから、周りが段々ガスってきました。走ってる方としては、涼しくてありがたいですが、景観が楽しめないので残念です。西尾平まで来たところで、メンバーの...
練習日誌 家夕霧１st①
どうも、トモゾーです。今回は、７月１２日に参加した、家夕霧１stの模様をお届けします。前回の夕霧峠ランはこちらです。家夕霧今回は、チームメンバーが企画した夕霧峠ランに参加する形です。朝５時に若松ロードパークに集合なのですが、早起きができたの...
練習日誌 石川県民スポーツ大会応援とパンラン②
どうも、トモゾーです。前回は、レースとレースの合間のパンランの途中までをお届けしました。辰口パンランパン屋への道を引き返して、陸上競技場へ戻っても良かったのですが、往復で１０キロもいかなさそうだったので、少し遠回りするコースを選びました。し...
練習日誌 石川県民スポーツ大会応援とパンラン①
どうも、トモゾーです。今回は、７月６日に実施した、石川県民スポーツ大会応援とパンランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらになります。石川県民スポーツ大会応援今回は、チームから数名、石川県民スポーツ大会に出場するという事で、応援に行っ...
チム金朝練 気温がバグってた朝練
どうも、トモゾーです。今回は、７月６日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。アップダウンしかない朝練コース今回の朝練は、新人さんも参加し、人数も多めでした。大桑ぐるぐる公園からスタートしますが、この方向へ走り始...
パンラン等 １００円ソフトラン
どうも、トモゾーです。今回は、７月５日に実施した、１００円ソフトランの模様をお届けします。前回のソフトランはこちらになります。１００円ソフトランこの日は、午前中から用事があり、午後からも色々とウダウダしてたら、走り出しが１７時になってしまい...
練習日誌 横綱昇進祝賀パレードラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２９日に実施した、横綱昇進祝賀パレードランの模様をお届けします。この日は朝練もありましたので、２部練となります。横綱昇進祝賀パレードランこの日は、石川県津幡町出身の大の里関の横綱昇進祝賀パレードがおこなわれ...