雑記 ２０２５年１０月まとめ
どうも、トモゾーです。１１月に入って、数日経ってしまいました。ちょっと、マラソン大会に参加してて、その記事を優先してたので、まとめ記事のアップが遅くなってしまいました。まぁ、そんな時もありますw前月のまとめはこちらです。ランニングデータ走行...
トモゾー
雑記 
都道府県制覇 下関海響マラソン速報
どうも、トモゾーです。つい２時間ほど前に、下関海響マラソンを走り終えてきました。会場を後にして、駅の近くのスタバでブログを書いているのですが、目の前のランナーさん達は皆、足を引きずっておりますwなお、下関海響マラソンの目標はこちらになります...
都道府県制覇 下関海響マラソン前日
どうも、トモゾーです。明日は、下関海響マラソンに参加します。今回は、下関海響マラソンの前日の模様をお届けします。なお、目標はこちらになりますので、良ければご覧ください。下関海響マラソン前日石川〜山口今回は、電車旅です。車旅の場合は、安く行け...
都道府県制覇 下関海響マラソンの目標
どうも、トモゾーです。今回は、週末に参加する、下関海響マラソンの目標をお届けします。なお、下関海響マラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリー前回走った、田沢湖マラソンでサブスリーを達成した事で、リベンジすべき大会は無くなりました。...
トラック練習 攣り対策を知りたい水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回は、金沢マラソン後という事で、練習メニューは４０〜６０分のジョグでした。そもそも参加者も少なかったですが、そんな中...
パンラン等 とある足湯ラン
どうも、トモゾーです。今回は、９月３０日に実施した、とある足湯ランの模様をお届けします。とある足湯ランとある足湯ランとは・・・それは、追々説明するとしてwGoogleマップで、何か良いお店ないかなーと検索してると、良さげなカフェを見つけまし...
パンラン等 ニューシューズの感触を確かめる謎解きラン
どうも、トモゾーです。今回は、９月２９日に実施した、謎解きランの模様をお届けします。前回の謎解きランはこちらです。謎解きランこの日は、前日の朝練の後に買った、ニューシューズの履き心地を確かめるついでに、久しぶりに謎解きランを実施しました。よ...
チム金朝練 KMコースの朝練と応援２部練②
どうも、トモゾーです。前回は、朝練が終わった所までをお届けしました。２部練２部練では、朝練の人文字で表現したサイアーランニング大会の応援に行きます。ただ、朝練後のお土産をつまみながらの談笑で、出発が遅れてますw８時５分頃には朝練終わってたの...
チム金朝練 KMコースの朝練と応援２部練①
どうも、トモゾーです。今回は、９月２８日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練この日は、透き通る空に雲がシュッと通ってる気持ちいい朝でした。どうです？シュッとしてるでしょwこの日は、色々と大会があるようで...
練習日誌 サクッとノンストップラン
どうも、トモゾーです。今回は、９月２３日に実施した、サクッとノンストップランの模様をお届けします。前回のサクッとランはこちらになります。サクッとノンストップランこの日は、朝の時間帯だけ走れる感じで、少ない時間でできるだけの距離を走ろうと思っ...