完走記 横浜マラソン完走記⑥ どうも、トモゾーです。前回は、高速道路のコースに入り２５キロ地点までをお届けしました。横浜マラソン２５キロ〜２５キロの前後では、ここ１年くらいおこなっているルーティンをします。そのルーティンとは、足攣り防止のために「２RUN」を摂ることです... 2024.12.03 完走記
雑記 ２０２４年１１月まとめ どうも、トモゾーです。昨日は、NAHAマラソン当日で、まとめ記事をアップできませんでしたので、本日１１月のまとめをお届けしたいと思います。先月のまとめ記事はこちらです。ランニングデータ走行日数：２７日月間走行距離：５０２.４キロ月間走行時間... 2024.12.02 雑記
都道府県制覇 NAHAマラソン２０２４速報 どうも、トモゾーです。先ほど、NAHAマラソンを走ってきました。今回はそんなNAHAマラソンの結果を速報でお届けします。NAHAマラソン２０２４速報NAHAマラソンの結果は・・・２時間４２分２２秒でしたー！無事に、昨年のリベンジを果たし、サ... 2024.12.01 都道府県制覇
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