パンラン等 第２回ホームメイドパンラン
どうも、トモゾーです。 今回は、７月２０日に参加したホームメイドパンランの模様をお届けします。 前回のホームメイドパンランはこちらになります。 第２回ホームメイドパンラン ランパート 前回のホームメイドパンランの時と同じように、集合場所はチ...
2024-08
パンラン等 
都道府県制覇 田沢湖マラソンについて
どうも、トモゾーです。 今回は、来月参加予定としていた、田沢湖マラソンについてのお知らせとなります。 田沢湖マラソンについて 本ブログにて、「出場予定大会 ２０２４年９本目」として記事を書いており、来月の９月１５日に出走予定でした。 昨年、...
その他の大会 ミスド対決の結果
どうも、トモゾーです。 本日は、ミスド対決を実施してきました。 今回は、そんな対決の結果を書いていこうと思います。 こちらに目標もありますよー。 ミスド対決の結果 とりあえず現地まで走る 戦いの舞台となるミスタードーナツ武蔵店までは、いつも...
練習日誌 外環状道路１周ラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、山側環状線の途中で、気温計を見てゲンナリした所までお届けしました。 外環状道路１周ラン 山側環状線途中〜 気温は２９℃ですが、ここから始まるトンネルの中に入ると、少し涼しくて走りやすいです。 基本的にトンネル...
練習日誌 外環状道路１周ラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１５日に実施した、外環状道路１周ランの模様をお届けします。 前回のロング走はこちらになります。 外環状道路１周ラン 企画内容 今回は、以前からやってみたかった企画を実行してみました。 金沢市では、２年前に...
その他の大会 ミスド対決の目標
どうも、トモゾーです。 今回は、対決企画の第２弾、ミスド対決の目標をお届けします。 対決企画の記事はこちらになります。 ミスド対決の目標 まずは日程です。 直前とはなりますが、ミスド対決は８月１９日(月)に実施することになりました。 それで...
トラック練習 漢字に挑戦の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習メニューは、５，０００m＋３，０００m＋１，０００mでした。 お盆真っ只中で、トラック自体...
チム金朝練 逆回り朝練とパンラン２部練
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１４日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 朝練 練習コース いつもの通り、朝６時にぐるぐる公園に集合しました。 今回の練習コースはどこにしましょうか？ どういう...
パンラン等 気になるスイーツを求めてラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、気になるスイーツのお店に着いた所までをお届けしました。 気になるスイーツを求めて 「ライフイズスイート」さん。 さぁ、早速お店に入りましょー！ ふむふむ・・・気になるスイーツ「ポムヴェール」、メニューにありま...
パンラン等 気になるスイーツを求めてラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１３日に実施した、スイーツランの模様をお届けします。 前回のスイーツランはこちらになります。 気になるスイーツを求めて 今回は、ロング走でスイーツランですが、目的地をどこにしようかと情報誌を見ていたら、気...